Gå til første side   Gå til forrige side   1 2 3 Gå til neste side   Gå til siste side  
20c7169b-ac5f-4a60-b48b-d75044645f56
Operasjon sjølvdisiplin
Operasjon sjølvdisiplin
Forfatter: Ravatn, Agnes
Utgivelsesår: 2014
Språk: Norsk Nynorsk
Medietype: Bok
Kategori: Faglitteratur
Utgiver: Samlaget
ISBN: 978-82-521-8667-3
Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering
Beskrivelse:
Agnes Ravatn, tidlegare internettslave, har skrive ei sjølvhjelpsbok for alle som ikkje kan fordra sjølvhjelpsbøker, men som likevel innser at noko må endrast. Er du for eksempel ein av dei som sjekkar Facebook eller Twitter annakvart minutt, eller som tenker at du skal begynne å trene, berre ikkje akkurat i dag? Her fortel Ravatn korleis du kan overvinne distraksjonar, slutte å utsetje gjeremål, motstå freistingar og etablere gode arbeids-, kosthalds- og treningsvanar. Boka er ein praktisk og vitskapleg fundert guide som kan hjelpe deg å slutte med prokrastineringa og faktisk få noko gjort

Tilgjengelighet

Loading...

Bøker av samme forfatter

749a1bd8-3bdb-4cea-9b29-887f1337da3c
Forfatter: Ravatn, Agnes
82704660-bdea-4fdd-ba6b-e5c2e2d02946
Forfatter: Ravatn, Agnes
a4951954-ee55-4352-a7e0-008155ca1ba0
Forfatter: Ravatn, Agnes

Bøker i samme sjanger

Søk

Språkvelger